Tips 3 cara Menjaga Gula Darah Normal

Cara Menjaga Kadar Gula Darah Tetap Normal Menjaga kadar gula darah tetap normal berarti menjaga hidup tetap sehat dan terhindar dari berbagai penyakit. Berikut beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk mengontrol gula darah: 1. Rutin bergerak dan olahraga Olahraga bermanfaat untuk meningkatkan kepekaan sel-sel tubuh terhadap insulin. Hal ini membuat sel tubuh dapat menyerap…

Read More